一个月选择人流还是药流比较安全呢?

介绍，上环前选择合适的时间同时，上环后女性朋友更要做好注意事项，以防止术后感染，一旦在上环后出现异常现象，要及时到医院进行取环。

一、节育环的更换。节育环在女性体内放置的时间是有限制的，在超过了规定时间后应及时取出节育环。一般来说，金属环可以放置15-20年，硅胶塑料或含铜等环有效期是5-7年。节育器的种类不同，使用的年限也不同，所以大家要根据自己的情况及时的更换节育环，避免避孕失败，造成意外怀孕。

二、注意补充营养。手术后女性们还应该注意补充饮食的营养，合理的调理，以加快身体的恢复速度，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物。上环后可以多吃猪腰、瘦肉、猪肝、鸡蛋等食品，也要多吃一些豆制品类，增加新鲜的蔬菜类和水果。只有把饮食合理的搭配后，才可以有效的预防因上环后副作用给人体带来的损伤。

三、带环后应注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

四、注意在上环3天内应全休，好卧床休息。保持外阴清洁,每天清洗,勤换内裤，一周内不做重体力劳动,避免加腹压,二周内避免性生活及盆浴但可淋浴。

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